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これでラクラク\(◎o◎)/!

手作りゴハン作りも慣れたけれど、フードプロセッサーを使うようになってから
その便利さにハマりました。もっと早く買えばよかったよ・・・マジ
切るのが大変なカボチャやサツマイモも秒殺でみじん切り出来て手が痛くならずに済むし
こんにゃくも包丁でみじん切りするには柔らか過ぎて大変だったの・・・。
この日の材料は 鳥むね肉・白菜・キャベツ・さつまいも・こんにゃく・ごぼう・ひじき・煮大豆 です♪

待ちくたびれまちた寝る

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2009.12.07 (Mon) 00:21
おいもスティック
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簡単おやつ『おいもスティック』を作ったよ。
スティック状にカットしたおいもを茹でて黄色く色が変わったら、オーブンで焼きます。
外はカリカリ、中はほくほくに出来たよ♪

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RIKAさんにで頂いたポメちゃんの陶器タッパー活用してまっす☆

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おいも大好きな麗もいっぱい食べてます。(ダイエット中だけど・・・)


2009.04.14 (Tue) 02:42
手作りごはん。

沙羅が7歳を過ぎたあたりから、カリカリフードを嫌がる様になったので
それ以来出来るだけ手作りごはんを作っています。時間がない時や預ける時など
はレトルトゴハンや缶詰も使い無理なくを心がけています。
毎日出来たてっ!ってわけにはいかなけど10日分くらい大鍋で作って
小分け保存しています。

我が家の近くのスーパーは野菜が安い時があり、キャベツ1玉78円 かぼちゃ98円
さつまいも99円なんて時がありついでにささみ8本入って346円もお買い得プライスニコッ♪
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こんなに大きなさつまいもが99円なの~。もち、ぜんぶ国産ですー。

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画像の材料に、かつおぶしひとつまみと、もどした芽ひじきを入れてグツグツ
煮込んだものがこれです。だいたい10日分くらいです。
冷凍しておいて常温解凍かレンジでチンしてあげています。

毎月の沙羅&麗の食費ってどれくらいかな?ってはじめて計算してみました。
今回の食材で計算したら10日分×2匹で713円
713円(10日分)×3(30日分)=2,139円(1ヶ月)
ということで1日あたり1匹約36円でした。
手作りごはんは愛情いっぱいで経済的です~♪
市販のおやつを愛用してるのでおやつ代の方が確実に高いです(≧▽≦)

このゴハン水分が多めに見えるけど、あまり水分をとらない沙羅はこの位のほうが
便秘にならずお通じがスムーズなのです♪カリカリフードの時は便秘気味で
困っていたけど今はお腹の調子も良いし、涙焼けがまったく出なくなったのも手作りごはん
にしてから。。。
沙羅も麗もママの手作りごはんにいつもジャンプで喜んでくれるし、調子も良いので
これからもずっと作り続けます♪
2008.10.22 (Wed) 14:57
5歳だじぇ♪
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我が家の「おてんば娘」も5歳になりました☆
寒天寄せケーキを前に目がクリクリの麗じろう~
2007.07.25 (Wed) 21:07
麗じろう 4歳だよぉ♪
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「ケーキ」と「カラフル野菜とササミのゼリー寄せ」を作ったよ
2006.07.26 (Wed) 00:30
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