ポメラニアン沙羅＆麗の日常やお洋服製作etc…

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PROFILE

AUTHOR：[ようよ/2匹の母]
わんこ服 Pasteldog店主
お洋服のデザイン＆製作をしています。
沙羅＆麗がいればいつも幸せ☆
お気楽天然B型働く主婦です♪

[沙羅/SALA]
クリームポメラニアン
1999/1/8生
大阪府出身
性別♀
CARRY OF MARY DEVOR FCI
ワガママでお嬢様気質。頭の
回転が早くムダな動きはしない。
いつも飼い主を見て行動するが
ボールを見ると我を忘れてしまう。

[麗/Rei]
ブラックポメラニアン
2002/7/25生
愛知県出身
性別♀（正真正銘）ヾ(´▽｀;)ゝ
ADEWINA OF NEW FUJIYA
天真爛漫。頭で考えるより先に
身体が動いてしまう。
叱られたって5分で忘れる。
家の中では自分が一番だが外に
出ると自分のちっちゃさに気付く
らしい。
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INFO

迷子札イルミナヤ
洋服を楽しむ様に迷子札も
楽しみませんか？
可愛いデザインや種類も
いっぱいで
お気に入りがきっと見つかる

レーザー打刻タイプ
鈴とまいご札一体型
ジュエリータイプも有ります。

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INFO



		Title → 家で体操！ 2007/06/05(火) 23:49:42 マッサージに行って「リンパの流れが悪い」って言われて（確かに肩こりがひどくガチガチだし・・・）すごーく気になって体質改善にはどうすればいいのかって考えて辿り着いたのがコレ。。。日頃使わない身体の部分をゆすってゆっくり動かして、全身の気の流れが良くなるイメージでこの体操をやっています。きつい体勢もないから終わった後身体が軽くなってスッキリ！！！ DVDで覚える自力整体基本の動きがDVDを見ながら出来るし、ヨガみたいに身体が柔らかくなくてもきつくないし、身体のゆがみも治って肩こりもなくなったよ～＼(^O^)/ ウエストのくびれを作る体操を一回しただけでウエスト－3cm減したよっ。女性のための自力整体こちらは生活面の改善など色々参考になるお話も出ています～。あたしはこの2冊のDVDを交互にやってます。体重は変わらないんだけど、肩こりが楽になって、骨盤のゆがみが治ったみたい。。。顔も引き締まって来たって言われて見た目の体形が変わって来るみたいですよぉ♪ 　ﾃｰﾏ：健康的なダイエット / ｼﾞｬﾝﾙ：ヘルス・ダイエットようよ愛用品♪ \| TB ： 0 \| CM ： 4 \| ↑

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COMMENT

◇ 　　Ｆｒｏｍネネ

自力整体って初めて知りました～

ネネも以前は肩こりとかすごい酷くて酷くて
週1ペースで1年以上かけて整体でメンテナンスしたの。
骨盤のゆがみは、いろんな所にガタくるからね・・・
今は全快バリバリだよ～｡oﾟ｡(｡vωv｡｀)

いろいろと健康に目覚めるお年頃（笑）って言うより
お互い若くなる事はないんだし(＞▽＜;;
やっぱりいろいろ気をつけていかないとね～つくづく思います。

ウェスト3㎝すご～い！！
ここずっとTVのビリーに釘付けなネネでした（爆）

2007.06.06(14:00) ｜ URL ｜ EDIT ｜ ↑Top

◇ 　　Ｆｒｏｍようよ

最近、健康に良い物とか身体をケアする
グッズとか気になるの～。
自力整体、なかなか良いです☆

わ～！ビリー！知り合いの夫婦が手をグルグル
させてやってる～。かなりハードで日頃運動してない
あたしはついて行けない動きだわ(;^_^A

2007.06.07(00:58) ｜ URL ｜ EDIT ｜ ↑Top

◇ 　　Ｆｒｏｍ SHUHO姉

メールでありがとうございます。
そうでした！！自力整体ですよね！！
ガチガチの身体ほぐさなきゃ。
また、お勧めのエクササイズがあったら教えてくださいm(_ _)m

2007.06.08(00:08) ｜ URL ｜ EDIT ｜ ↑Top

◇ 　　Ｆｒｏｍようよ

はいは～い♪SHUHO姉さんも
効果ありのもの発見したら教えてねー＼(^O^)/

2007.06.08(22:24) ｜ URL ｜ EDIT ｜ ↑Top